Профилактика простуды



Врачи часто повторяют родителям:кутать ребенка вредно,но руки и ноги должны быть постоянно в тепле.

Переохлаждение ступней,также,как и замерзшие руки,приводит к ослаблению иммунитета и дает микроорганизмам,которые живут на слизистых,сигнал к наступлению.

Микробы начинают активно размножаться и раздражать носоглотку и дыхательные пути.

Вскоре начинается насморк ,покашливание,не исключена невысокая температура.

Чтобы не допустить этого срочно принимайте меры.

  • Сделайте ножную ванночку

Добавьте в таз с горячей,но не обжигающей,водой пару столовых ложек сухой горчицы и хорошо перемешайте.

Или второй вариант ножной ванны-морская или обычная каменная соль.

Пусть ребенок погреет ножки в тазу 5-10 минут.

После ванночки промокните ноги малыша полотенцем,наденьте теплые хлопчатобумажные носочки,а сверху — шерстяные.

Оденьте на ребенка теплую пижаму и в постель.

  • Заварите травяной чай

Возьмите чайную ложку мяты,залейте стаканом кипятка и подержите на водяной бане 5 минут.

Зубчик чеснока измельчите и смешайте с 5-6 каплями лимонного сока.

Мятный отвар процедите и смешайте с лимонно-чесночной кашицей,добавьте пол-чайной ложки меда.

  • Сделайте ингаляцию

В чашку с горячей водой добавьте несколько капель масла чайного дерева.

Смесь налейте в паровой ингалятор и дайте ребенку подышать 5 минут.

Такую ингаляцию можно делать деткам старше двух лет.

Паровая ингаляция замечательное средство и когда только начинается насморк,и во время болезни.

А масло чайного дерева замечательный природный антисептик,уничтожающий большинство микробов.

Народные средства от насморка

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2017 Детское здоровье · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru